Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στην Υπαρξιακή Συστημική & Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία

Ο φόβος της απώλειας του συντρόφου

Ο φόβος της απώλειας του συντρόφου είναι από τους μεγαλύτερους φόβους του ανθρώπου. Είναι μια έννοια που έχει πολλές οπτικές και για τον καθένα μπορεί να έχει και διαφορετική σημασία. Για πολλούς ανθρώπους, ο φόβος της απώλειας μπορεί να λειτουργήσει και ως κριτήριο σωστής επιλογής συντρόφου. Η παρεξήγηση έγκειται στο γεγονός, ότι αγάπη θεωρείται «να μη μπορώ χωρίς εσένα και να φοβάμαι μη σε χάσω από τη ζωή μου».

Διαβάστε το άρθρο…

Η κρίση ως αφορμή για ποιοτικές σχέσεις

Η οικονομική κρίση έχει πλέον εντελώς διαφορετική διάσταση και καταγράφεται τελείως διαφορετικά σε σχέση με τρία χρόνια πριν, όταν πρωτοακούσαμε περί οικονομικής κρίσης. Σε άλλες περιπτώσεις έχει εξελιχθεί σε κρίση όλων των μορφών, ενώ σε άλλες έχει απλώς αποκαλύψει την «κουκουλωμένη», ήδη υπάρχουσα κρίση.

Διαβάστε το άρθρο…

Το χρονικό ενός…. τσακωμού

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ένας καβγάς, ένας τσακωμός, μια σύγκρουση είναι μια εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση και κατά συνέπεια «χρειάζεται να αποφευχθεί όσο γίνεται». Μια σύγκρουση προκαλεί φόβο για αυτό που θα ακολουθήσει, αγωνία και θυμό για αυτό που μπορεί να προηγήθηκε και πολλές σκέψεις και συναισθήματα όσο διαρκεί…

Διαβάστε το άρθρο…

Κρίσεις πανικού: Τι; Πώς; Γιατί;

Η διαταραχή πανικού είναι από τις πιο συχνές ψυχικές παθήσεις κατά την οποία ο ασθενής παρουσιάζει αιφνίδια και απρόσμενα επεισόδια έντονου φόβου και άγχους. Τα επεισόδια αυτά ονομάζονται κρίσεις πανικού και η διάρκεια τους μπορεί να είναι από μερικά λεπτά έως μερικές ώρες. Εκδηλώνονται χωρίς καμία προειδοποίηση και η αιτία έναρξης τους μπορεί να μην είναι συνειδητά γνωστή.

Διαβάστε το άρθρο…